クリニックブログ

こんばんは🌙

一宮　各務原からも通いやすい

岐南町にあるぎなんメディカルスクエア

なな歯科クリニックの歯科衛生士竹内です🙋‍♀️

みなさんGWはどのように過ごされましたか？

テレビでは📺我慢ウィークとも

言われていましたが😢💦

天気がいい日もあってついつい

外に出たくなりましたよね😭

私はゴロゴロしたり洗濯物👚🛏

ベットシーツやいつも出来なさそうな場所を

お掃除したり親戚から送ってもらった

苺で🍓クラフティを作ってみました✌️

世の中のお母さんは掃除に食事🍚作りに

本当にお疲れ様です🙇‍♀️

早く今までの生活に戻ることを

願って頑張りましょう🥰

さて、喉のお話ですが

みなさん手洗いうがいも定着してきたのでは

ないでしょうか？？

手洗いはハッピーバースデー🎁🎉の歌🎶を

二回分手を洗うといいと言われてますね😆

そして、【うがい】ですが

普通に水道水でうがいもいいですが

一手間加えるともっといいですよ！

⇩それがこのコンクールFです⇩

最近では薬局さんでもたまに

見かけることがあります👀

これにはグルコン酸クロルヘキシジンが

含まれています

殺菌剤なんですが

口腔内の菌を減らしてくれるので

とてもオススメです❗️

私も毎日これでうがいしていますよ🤩

少し値段はお高めですが1本で360-700回

使えると言われているので

長く持つと思います✨

是非お試しください(^^)

そして、なな歯科クリニックでは

明日から通常診療いたします。

お痛みのある方お電話📞くださいね🙇‍♀️

こんにちは🙋‍♀️

岐阜の岐南町にある

ぎなんメディカルスクエア内

なな歯科クリニック歯科衛生士の竹内です🎶

近日開始予定のキャンペーンについて

ご紹介します📯

早いものでなな歯科クリニックが

開院してから3年が経ちました！

患者さんの口コミでここまで

やってこれたのだと思います✨

これからも患者さんに寄り添った

歯科治療を提供していきますので

どうぞよろしくお願いします🙇‍♀️

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《オフィスホワイトニング1万円！！》

今回のキャンペーンは

昼割の時間関係ありません！

平日一日中10,000円でホワイトニングが

受けれちゃいます🌹

いつもは昼割でも12,000円ですが

それよりももっとお得！！

そして時間も選ばなくて大丈夫🙆‍♀️👌

どおでしょうか😆

初めてで気になっていた方❣️

すごくおすすめですよ😘

期間は5/11から6/12までとしています。

期間中であれば何回でもOKです

（ただし前回の施術から1週間開ける）

またホームホワイトニングも

15,000のところ10,000円でご提供いたします

ご予約はお電話でお願いします。

ネットでも可能ですが機械が

いっぱいであればこちらから

お電話することもありますので

ご了承ください🙇‍♀️

コメント欄にホワイトニング希望と

記入してもらえるとありがたいです🧸

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こんばんは🌙

羽島郡岐南町　なな歯科クリニック

歯科衛生士の竹内です(^^)

先日セミナーを受けました🦷

本当は東京でのセミナー受講でしたが

このご時世なので

在宅でのオンラインセミナーとなりました😳

オンラインでしたがなかなか話も

面白くとても勉強になりました✨

やはり医療は日々🩺勉強ですね😩

これからもみなさまに正しい歯科治療を

届けたいと思いました🧐

さて、今日はいろいろな話を

しようかと思います！

おうちにいる時間がいつもより増え

以前、歯科関係者の方に頂いた

雑誌を再度読み返していました！！

その中のいくつかを紹介します🎶

歯磨きの時のお話

🚰歯磨きの前に歯ブラシを濡らさない

→歯磨きする時水に濡らせていますか？

水分が多いと歯磨き粉がよく泡立つので

すぐに磨いた気になってしまいます💦

明日から乾いた歯ブラシから始めましょう！

🍝食後の30分以内に歯磨きしない方がいい？

→これは強い酸性の食品を飲食した直後に

磨かない方がいい。だそうです

なので一般的な食事の後には

歯磨きをしても問題ありません⚠️

歯周病のお話

🦠30代の8割が歯周病&予備軍

→歯石の沈着や出血がある🩸

自分の歯周ポケット数をご存知ですか？

4mm以上だと歯周病の仲間入りです

まだ浅いポケットは戻すことが可能です！

歯石除去、セルフケアが大事です！

.

今日はこの３つをご紹介しました👀

違うお話もみなさんに知って頂きたいので

また近々ブログを更新しますね🎶

おうちでの歯磨き頑張りましょう💮

こんにちは😊

羽島郡岐南町にある

なな歯科クリニック

事務スタッフの國枝です⭐️

今回は前回お話ししたホームケアの

マウスウォッシュについて紹介です🙌

マウスウォッシュ（洗浄液）とは❓❓

✅口臭を抑える

✅虫歯や歯周病を予防する

✅爽快感によるリフレッシュ効果

✅食べカスや歯の汚れの除去

などの目的で使用します✨

虫歯や口臭の原因ともなる歯垢（プラーク）は、歯ブラシでは60%しか落とすことができません⬇️歯と歯の間や歯と歯肉の境目、奥歯のかみ合わせの溝などは磨きにくい部分となっており、どうしても磨き残しができてしまうためです💦

口内環境を整えるために「マウスウォッシュ」や「歯間ブラシ」をプラスで使用する事で歯の隙間や奥につまった汚れを落とすことができます⭐️

❇️マウスウォッシュの効果的な使い方❇️

①オーラルケアの最後に使う

細菌も多く除去でき、口臭の予防効果も高まります✨

②朝に使う

就寝中に唾液の分泌が低下し眠っている数時間の間に、口内でたくさんの細菌が繁殖し、口臭を発生させます💧

朝にマウスウォッシュを使うことで、高い口臭予防効果が期待できます⬆️

③効果時間を把握する

④自分にあったタイプの洗浄液を使用する

マウスウォッシュといっても様々なタイプの

ものがあります😊

アルコールが入ってるもの、口臭を抑えるもの・フッ素配合のもの・歯茎のケアもできるものなど、、

✴️おすすめ✴️

コンクールF薬用マウスウォッシュ

高い殺菌力が持続する洗口液。

コップ1杯の水に数滴混ぜてすすぐだけで長時間の効果を実感できます👏

コンクールの歯磨き剤と一緒に

使用していただくとより効果的です☺️

自分にあったものを効果的に使用し

歯の健康を保ちましょう💁‍♀️💓

こんにちは😊

羽島郡岐南町にある

なな歯科クリニック

事務スタッフの國枝です⛄️

休日に自宅で愛犬のカットをしました♪

暖かくなってきたので短くカットして

すっきりしました🐶💓

お家で過ごすことが多くなっていますが

歯のホームケアはどうされていますか💁‍♀️❓

健康な歯🦷でいるためには

歯科医院のケアだけではくホームケアも

とても大切になってきます🙌

歯をなくす原因はほとんど

⚠️虫歯と歯周病⚠️です！！

原因となるのはプラーク（歯垢、歯の表面についたネバネバした細菌の塊）です。

プラークを取り除いたり、つきにくくすることが予防になります✅

⏩プラークコントロール

＊歯ブラシなどで除去する

＊フッ素塗布

＊食生活を心がけ形成を防ぐ

では家庭でできるお手入れとして、、

・毎日の歯磨き、歯間ブラシ、

　デンタルフロス、糸ようじを使用する

・フッ素入り歯磨粉、洗口剤の使用

・おやつの取り方、バランスの良い食事

　甘味制限する

自分に合った方法でプラークを落とすことが

大切です🙌

毎日しっかり磨いているのに虫歯になってしまったりするのは、磨き残しがあったり

うまく歯ブラシが使えていなかったりと原因があると思います💦

①全ての歯を順序よく磨く

なんとなく意識をせず歯磨きをしてると磨けてないところがでてきます。磨きやすい所だけ多くあたって逆に磨きすぎなんてことも💧

②歯ブラシを上手に使う

歯ブラシはしっかり握り締めず軽い力ででしるだけ小刻みに動かします。

毛先があたるように磨くようにします✨

毎日の歯磨きで

以上のポイントをおさえて続ける事が

大切です☺️

健康な歯でいるために

意識して歯磨きしてみて下さいね😬🦷💖