2026年2月28日
こんにちは☀️
ぎなんメディカルスクエア内なな歯科クリニックスタッフの北川です☁️
今人気のマウスピース矯正についてお話しします！透明な装置で目立たず歯並びを整えられると人気ですが、実はメリットだけでなく注意点もあります💡
マウスピース矯正とは、透明の取り外し式の装置（アライナー）を使って、少しずつ歯を動かしていく矯正方法です。
ワイヤー矯正のように金属を使わないため、見た目が自然でストレスも少ないのが特徴です。
🔸メリット
1️⃣目立たない！
透明のマウスピースなので、つけていてもほとんど気づかれません。
仕事中や人前に出る職業の方にも人気の理由です。
2️⃣取り外しができる
食事や歯磨きのときに外せるため、
「食べにくい」「磨きにくい」といったストレスが少ないのが嬉しいですよね😌
3️⃣痛みが比較的少ない
ワイヤー矯正のような強い力ではなく、
少しずつ歯を動かすため、痛みや違和感が軽めと言われています！
4️⃣金属アレルギーの心配がない
金属を使わないので、金属アレルギーの方でも安心して治療が受けられます。
5️⃣口内炎ができにくい
装置の角が滑らかで、頬や唇を傷つけにくい設計。
私もワイヤー矯正の経験がありますが、口内炎がよくできてとても痛かったです💦
🔻デメリット
1️⃣装着時間を守らないと効果が出ない
1日20〜22時間の装着が必須。
「つけ忘れが多い」「外してそのまま…」だと歯が動かず、治療期間が延びることも💦
3️⃣自己管理が大事
取り外し式ゆえに、管理も自己責任になります！
食後の歯磨きやマウスピースの洗浄をサボると、虫歯や口臭の原因にもなります。
3️⃣歯並びによっては適応外の場合も
重度の叢生（歯のガタガタ）や骨格的なズレが大きい場合は、
マウスピースだけでは難しいケースもあります。
歯科医師による診断が大切です👌
4️⃣交換時に違和感が出る
新しいマウスピースに替えた直後は、少し締めつけ感や痛みを感じることもあります。
ただし、多くの場合は1〜2日で慣れます。
🌿まとめ：自分に合った矯正法を選ぶのが大切
マウスピース矯正は「見た目が気にならない」「通院が少ない」など魅力がたくさん。
でも、自己管理の徹底が大切です！！
迷っている方は、一度相談にお越しくださいね🎵
2026年2月28日
こんにちは☀️
ぎなんメディカルスクエア内なな歯科クリニックスタッフの北川です☁️
鏡を見たときに「なんだか歯が黄ばんできたかも…？」と感じたことはありませんか？
歯の黄ばみにはいくつかの原因があり、生活習慣や加齢などによって少しずつ進行していきます❕
今回は歯の黄ばむ原因についてお話しします🗣️
1️⃣食べ物や飲み物による着色
コーヒー・紅茶・赤ワイン・カレーなどには「ポリフェノール」や「タンニン」といった色素成分が多く含まれています。
これらが歯の表面（エナメル質）に付着し、少しずつ沈着することで黄ばみやくすみが起こります。
対策：食後は早めにうがいをしたり、ストローを使いましょう🙆♀️
2️⃣ タバコのヤニ汚れ（ニコチン・タール）
喫煙者の方に多いのが、タールによる茶色〜黄ばみの汚れ。
これはただの着色ではなく「ヤニ」が歯の表面に強くこびりついたものなので、歯磨きではなかなか落とせません。
対策：定期的なクリーニング（PMTC）
3️⃣加齢による変化
年齢を重ねると、歯の表面のエナメル質が少しずつすり減り、内部の「象牙質（黄色っぽい層）」が透けて見えるようになります。
これが“自然な黄ばみ”の正体です。
対策：ホワイトニングで内側の色を明るくするのが効果的です✨
4️⃣ 歯磨き不足・磨き残し
プラーク（歯垢）や歯石が残っていると、そこに色素が付きやすくなります。
特に歯と歯の間・歯ぐきの境目は黄ばみが目立ちやすい部分になります！
対策：デンタルフロスや歯間ブラシを使って毎日のケアを🌈
5️⃣薬や体質によるもの
抗生物質（テトラサイクリン系）を子どものころに服用していた場合や、遺伝的に象牙質が濃い方は、生まれつき歯が黄みがかって見えることもあります。
対策：ホワイトニングやラミネートベニアなど、歯科での専門的な処置が◎
歯の黄ばみは「生活習慣」「加齢」「体質」の3つに大きく分かれます✊🏻
普段のケアで防げるものも多いので、まずは日常の見直しから始めてみましょうね！
それでも気になる方は、歯科医院でのプロフェッショナルクリーニング（PMTC）やホワイトニングを検討してみてくださいね🦷✨
2026年2月25日
こんにちは🌷
岐阜市、各務原市、一宮市から近い岐南町に
ぎなんメディカルスクエア内
なな歯科クリニックの山森です🫧
当院で販売している 【森永 はにぐー】 を
ご存じですか？
近年、お子さまの「おくちぽかん」など、
お口の機能に関するお悩みが増えています。
「おくちぽかん」とは、
お口の筋力不足により、無意識のうちに口が開いてしまう状態のことです👄
歯並びの悪化や、お口の乾燥による虫歯・口臭の原因になることもあります🦷
お口を鍛えるためのトレーニング方法はさまざまありますが、毎日継続することは、なかなか難しいものです。
【はにぐー】は、
ハイチュウよりも硬めの食感で、
よく噛んで食べる習慣を身につけることができるチューイングキャンディです🍬
おいしく、楽しく、無理なく
毎日続けられます。
チューイング性があるため、しっかりお口を閉じて噛むことで、唇を閉じる筋肉が自然と鍛えられると考えられています。
また、口の中で転がして食べることで、舌の力の向上も期待できます。
1日1粒を4週間継続することで、
お口の機能の向上がみられ、
おくちぽかんの改善につながる可能性がある、という研究結果も報告されています🎓
味は🍇グレープと🍓ストロベリー
の2種類があります。
1袋 550円で販売しております。
ご興味のある方は、お気軽にスタッフまでお声がけください🍀
※対象年齢は3歳以上のお子さまです。
※お召し上がりの際は、必ず保護者の方がそばで見守るようお願いいたします。
