2021年5月31日
岐阜市、各務原市から近い岐南町にある
なな歯科クリニック
事務スタッフの山田です🌼
今回は、マウスウォッシュについて紹介します🥳
⭐️マウスウォッシュとは??
歯磨きで歯垢や舌苔を除去した後に使用することが
効果的です。
マウスウォッシュの目的は口の中の菌を除菌するこ
とが目的なため、少しでも口腔内を清潔にした状態
で使用することがおすすめです☺️☝🏻
⭐️マウスウォッシュの効果的な使いかた
適量を口に含んでクチュクチュすすぎます。
マウスウォッシュをなるべく全体に行き渡らせるこ
とが、使用効果を高めるポイントです☝🏻
またマウスウォッシュを口に含んですぐに吐き出し
てしまうと殺菌効果は期待できません。 15秒から
30秒は口腔内に留めてから吐き出すように
しましょう💫
🦷オススメのマウスウォッシュ🦷
コンクールF(薬用マウスウォッシュ)
水25-50mLに対しコンクールFを5〜10滴を下滴し
よくかき混ぜ1日数回洗口するだけで長時間の効果
を実感出来ます🪥
コンクールの歯磨き剤と一緒に
使用していただくとより効果的です☺️
自分にあったものを効果的に使用し
歯の健康を保ちましょう💁♀️💓
2021年5月31日
唾液を促す5つの方法
1⃣よく噛んで食べる
噛めば噛むほど唾液の分泌が促されます❕日頃からよく噛んで食べる習慣をつけましょう。
2️⃣酸っぱい物を食べる
酸っぱい物を食べると、唾液の分泌量が増えます。
3️⃣水分をこまめに摂取する
汗をかいたり、水分摂取が不足すると、唾液の分泌が悪くなります。
4️⃣唾液のマッサージ
唾液腺がある場所をマッサージし、唾液の分泌を促します。起床時・食前・就寝前に痛くない程度に柔らかく押しましょう。
✨3つの唾液腺✨
①耳下腺
②顎下腺
③舌下腺
5️⃣舌の体操
舌を動かして唾液の分泌を促します。口の中が渇いた時や食前に行いましょう。
☝️🏻舌を出して行う体操('👅')
①舌を出したり引っ込めたりします
②舌を上下左右に動かします
③唇を舐めるように舌を回します
☝️🏻口の中を舌で押す体操('👅')
①舌で上下の唇を口の中から押します
②舌で左右の頬を口の中から押します
③舌を口の中で回します
🆘口の中がどうしても乾いて仕方ない時は¿?¿?🆘
(1):家庭でできる方法
オリーブオイルを口に含みゆっくりと飲み込む事で口の中が潤います
(2):専門的な処置
歯科医院もしくは口腔外科で口腔機能や舌圧、ご自身の既往歴などからお口の中の状況を診てもらい、何が原因なのか特定して貰いましょう!
2021年5月27日
こんにちは🌼
岐阜市、各務原市から近い岐南町にある
なな歯科クリニック🏥事務スタッフの伊藤です。
毎年春頃に行われる学校の歯科検診の用紙などお子さんからもらいませんでしたか?
治療が必要な場合もありますので、用紙をもらってきたら、早めに受診していただくと良いかと思います☺️
小学生になると徐々に乳歯が抜け、永久歯に生え変わっていきます。
グラグラの歯があったり、生えかけの歯があったりと、乳歯と永久歯が混在する時期は特に磨き残しが多くなりやすい状態です。
🦷虫歯などの早期発見・早期治療
「痛みを感じない」から黒いけど放置してある虫歯や、「痛みが出るほど」進行してしまった虫歯、神経まで感染してしまった虫歯・・・。こうなってしまうと、治療期間も長くなってしまいます。
「乳歯だから虫歯になったら抜けばいい」と考えられる方もいらっしゃいますが、乳歯を抜いてしまう事で歯並びに影響がでてしまう事もあります。また、その下で準備していた永久歯も、お口の中の環境次第で虫歯になってしまう事もあるのです。
定期的に歯科医院で健診を受けることで、初期虫歯が見つかったとしても、歯科医師・歯科衛生士による管理・指導と丁寧なケアによって、歯を削らず現状維持することも可能です。万が一、経過観察をしていく中で虫歯が進行してしまうようであれば、早期治療によって最小限の治療で済みます。
お口の変化にいち早く気付き、その子に合わせた歯磨き指導や治療を行うためには、歯科医院での定期健診が欠かせません。歯科医師・歯科衛生士による適切なケアによって、虫歯の「早期発見・早期治療」、虫歯にならないように「予防」していくことがおすすめです😊
🦷噛み合わせについての相談
「不正咬合」だと、歯科健診の結果用紙で初めて知る方も多く、「矯正しなければいけないのかな?」「お金もかかるし、すぐにやった方がいいの?」と不安になられるお母さんも少なくありません。急ぎでなければ、まずは歯医者に定期健診で通う中で今後について、歯科医師と相談してみてはいかがでしょうか。
不正咬合は、大きく分けて4種類あります。歯がデコボコに並んだ「叢生」、 出っ歯の「上顎前突」、
受け口の「下顎前突」、前歯が閉じない「開咬」。
これらは学校歯科健診で不正咬合と判断されることがあり、実際に歯科医院で詳しく検査し、歯並びや噛み合わせに問題がある場合は、改善するための矯正治療が必要となります。
矯正治療を希望される方の多くは審美面を気にされますが、見た目だけでなく「噛む」機能の回復や「発音」の改善にも繋がるため、気になる方は一度ご相談ください😁