2020年8月のブログ記事

こんばんは！

岐阜市　各務原市　愛知県一宮市からも

通いやすいぎなんメディカルスクエア内

なな歯科クリニック歯科衛生士の竹内です🦷

今日はものすごい音の雷でしたね⚡️

みなさん大丈夫でしたか💦

停電しないか冷や冷やしていました😓

これからゲリラ豪雨なども増えそうですが

みなさんお気をつけてお過ごし下さい！

そして、そんな私は

久しぶりに口内炎ができてしまいました😭

やっぱり痛いですね😓

レーザーでやいたり、お薬塗ったり

いろいろありますが

やっぱり食生活なのかな？と思います。

原因はわからないと言われていて

噛んでしまってできることもありますが

免疫力の低下・ストレス・睡眠不足・栄養不足

抗生剤を服用中

といったたくさんの要因があるようです。

ビタミンB2が欠乏すると口内炎が

できやすい環境になります☝️

出来ないようにするには

一番に出来る事と言えば睡眠ですね！💤

しっかり寝てビタミンB2を摂取する必要があります✨

またお口の中の環境が悪いと

口内炎が治りにくくなってしまい

もちろんプラークを取り除く事が第一で

詰めものがあっていない

むし歯がある、ということも治癒しにくくなってしまいます😓

こうみるとやっぱり検診も大事ですね😳

みなさん体調管理に気をつけて

お過ごしくださいね！！

またお気軽にお電話ください📞

こんにちは！

岐南町にある　岐阜市　各務原市　一宮市からも

通いやすいぎなんメディカルスクエア内

なな歯科クリニックの竹内です(^^)

最近はわらび餅が流行なのか？？

スタバやファミリーマートのフラッペにまで

わらび餅の文字を見つけました！

そして誘惑に負けて飲んでしまいました😂

美味しかったですよ🎶

みなさんも是非お試しあれ🤗

 さて、話は変わりますが

《オーラルケア》という言葉を

最近CMで聞く👂事がありました。

みなさんどんなことを思いますか？

オーラルケアとは

むし歯や歯周病を予防するために、

歯や口の中を清潔に保つこと

なんです☝️

ご自身で出来ることって沢山あって

毎日の歯磨きもその中の１つです✨

あとはフロス（糸ようじ）歯間ブラシも

薬局に行くといろいろな種類があって

迷ってしまいますよね😓

選び方はフロスはワックス付きのが入りやすいのと

歯間ブラシはまず細いのから

試してみてください！

そのほかにも洗口ですね

洗口液を使用してぐちゅぐちゅぺをするだけでも

だいぶ違いますよ🤗

また出先や車の中であったり

なかなか歯磨きができない場合は

キシリトールガムに頼りましょう❣️

噛むと脳への伝達もあり頭がさえたり

唾液が沢山でるなどメリットはいっぱいです🎶

子供用タブレットもあるので

日頃から使用してむし歯歯周病リスクを

ご自身で下げましょうね👍

こんばんは！🌙

岐南町にある各務原市　岐阜市　一宮市

からも通えるぎなんメディカルスクエア内

なな歯科クリニック歯科衛生士の竹内です☆

みなさん体調を崩す事なくお元気ですか？

私はお休みの日に毎年恒例の

鮎を食べに行ってきました👍

塩焼き　フライ　甘露煮　お刺身　雑炊

コースでお腹いっぱいになりました😂

そのあとはモネの池も少しだけ

見に行ってきましたよ✌️

川の水がすっごく綺麗で

川遊びをしている方が多かったです🍉

みなさんは恒例行事ありますか？☺️

暑い日が続きますが水分補給は

しっかりするようにしてくださいね！！

.

さて、話は変わりますが

子供さんの歯磨きは1日に何回していますか？

なかなかじっとしてくれないし

しっかり歯磨きする事って

難しいですよね😓

私の友達の子供さんも逃げていました🙄

本当は食事の後にするのがいいとは

思いますが...

時間もそこまでとれなかったり

嫌がってしまうお子さんもいますよね(^^;;

そんな時は1日1回だけでもいいので

毎日歯磨きをする習慣をつけてください！🦷

記憶は大事なので

歯磨きは毎日するもの！と

覚えておいてくれれば

大きくなってもきっと歯磨きが

できる子になるはずです🤗

なかなか難しいとは思いますが

遊びながらでも歯磨きに

慣れてもらえるといいかなと思います🎶

 では、明日も通常診療しておりますので

ご予約お待ちしております🙇‍♀️📞

岐阜市　各務原市　笠松町　一宮市からも

通いやすい場所にある

ぎなんメディカルスクエア内

なな歯科クリニック歯科衛生士の竹内です！

暑い😵💦日が続きますが

みなさま体調は大事でしょうか（´-`）.｡oO

エアコンも付けるようにして

水分補給はしっかりしてくださいね🥤

私はこの休日楽しみにしていた事があります✨

それはケーキのお取り寄せです🎂

大阪のケーキ屋さんから

レアチーズケーキをお取り寄せして

家族と美味しく頂きました！

真っ白なチーズのクリームに

中にはベリーのソースが入っていて

すごく美味しかったです😍😍

お取り寄せをして

家族で過ごす夏もなかなか悪くないですね🎶

こんな時だからこそ出来ること

あると思います❣️

まだまだ大変な日々が続きますが

協力して🤝乗り越えましょうね☺️

手洗いうがいは大事です👍

また口腔内がプラークでいっぱいだと

体調が優れない時に風邪などを

おこしてしまうことがあります😢

しっかりと歯面に歯ブラシを当てて

細かく横磨きをしましょう🦷

なな歯科クリニックは

8月中、通常診療しております。

明日もまだご予約に空きがあるところも

ありますので電話やWeb予約

お待ちしております🤗

お痛みやなにか気になるところがある方

お気軽にご連絡ください🙇‍♀️

こんにちは😃

岐阜市　各務原市　一宮市からも通いやすい

岐南町にあるぎなんメディカルスクエア内

なな歯科クリニック歯科衛生士の竹内です^_^

みなさんお盆はどのように

過ごされるのでしょうか？？😊

なな歯科クリニックは休まず

診療しておりますので何か気になる事がありましたら

ご連絡くださいね🙇‍♀️📞

私は最近スープ作りにハマっていて

トマトクリームスープや

ビシソワーズを作りました✌️

今度は枝豆の冷製スープでもつくりたいです🎶

さて、ここでみなさまにお知らせですが❣️📢

子供さんから大人気のMIペーストから

期間限定商品がでます！！

ミックスベリー🍓です✨

そのうちなな歯科にも届くので

気になる方は早めにお越し下さい😆

MIペーストは牛乳由来成分から作られており

ミネラルが豊富に入っているので

むし歯予防に効果的です❣️

またフッ素を取り込みやすくしてくれるので

MIペーストで歯磨きをして

フッ素ジェルを塗ってもらうと

よりむし歯になりにくい口腔内をつくります👄

もちろん、歯磨きで汚れを取ることが

第一なのでしっかりとお口全体を

磨くようにしてください👍

2歳頃からは歯が奥まで🦷

生えてくるのでその頃から

フロスを使用すると歯と歯の間のむし歯も

できにくくなるので

お父さんお母さん時間があるときに

やってあげてくださいね🙇‍♀️

なな歯科ではフッ素塗布も行っていますので

お気軽にご連絡ください😆