カテゴリ「歯の治療」のブログ記事

こんにちは☺️

岐阜市、各務原市、一宮市から近い岐南町にある

ぎなんメディカルスクエア内

なな歯科クリニック、スタッフ佐伯です。

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新年あけましておめでとうございます⛩

本年もなな歯科をよろしくお願い致します🙂

年末年始はゆっくり過ごされましたか？

なな歯科は本日1/5から診察しております！

ご予約の際はお電話下さいね📞

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さて、本日は歯間ブラシについてお話します！

皆さんは普段の歯みがき時に歯間ブラシも使っていますか？

私も最近矯正を始めてから先生にオススメされて

歯間ブラシを使うようになりました！

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歯間ブラシは歯ブラシと一緒に使うことで

相乗効果を発揮できる補助的清掃用具です✨

すきっ歯の人はもちろんのこと、歯の間に隙間がない人、

さらには歯の矯正器具を装着している人にも

お勧めの歯みがきアイテムです！

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🤍歯間ブラシとは？

歯間ブラシは歯と歯の隙間の汚れを取り除くために使う

360度植毛された、歯ブラシよりも小さな歯みがき用ブラシです🪥

形状には「Ｌ字型」と「Ｉ字型（ストレート型）」の2種類があり、

どの部分の歯間にもフィットできるよう

適切な角度に曲げることが可能となっています！

ナイロン製の植毛部分はある程度の耐久性があり、

使用後きれいに洗い乾燥させ清潔に保てば、複数回使用できます。

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🤍歯間ブラシのメリット

■メリット①「歯ブラシで取れない歯垢が取れる」

歯間ブラシを使用すると、歯ブラシだけの場合に比べて

より多くの歯垢を除去できることが分かっています。

ただし歯間ブラシであっても

すべての歯垢を除去できるわけではないので

定期的に歯科医院で歯のクリーニングをしてもらうことも大事です⚠️

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■メリット②「むし歯の予防になる」

加齢によって歯ぐきが下がってくると、歯の根元部分である

「象牙質」が見えるようになってしまうことがあります🥲

この象牙質はエナメル質の3倍むし歯になりやすいといわれているので

歯間ブラシを使い歯根部の歯垢をしっかり取りのぞくことで

むし歯の発生率を大きく下げることが期待できます！

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■メリット③「口臭をチェックできる」

歯垢はむし歯を発生させるだけでなく口臭の原因にもなります。

歯間ブラシで除去した歯垢の臭いを嗅ぐことで

自分の口臭のチェックをすることができます🙆🏻‍♀️

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メリットたくさんの歯間ブラシは

なな歯科でも購入できます！

ぜひお試し下さい🙂

こんにちは🌸

岐阜市、各務原市から近い岐南町にある

なな歯科クリニック

スタッフの國枝です😊

寒くなってきましたが

体調などくずされてませんか？？

今回は歯石取りについてです🙌

⏩歯石

取り残したプラーク（歯垢）が石灰化して歯の表面にこびり付いたもの。

 

歯の裏側、根元、歯周ポケットにたまりやすく、時間の経過とともに磨き残された歯垢に唾液中のカルシウムやリンなどのミネラル成分が結合して石灰化します👿

歯磨きだけでは除去できない沈着物となってしまい、歯科医院でのクリーニングが必要です。

歯石にはプラーク（歯垢）が付着しやすく、虫歯や歯周病のリスクを高めることになります⚠️

⏩歯垢とは、、、

口腔内に常在している細菌の巣です。

 

食事で摂取した糖分を常在菌が餌にして産出する副産物で粘り気のある性質をもち、歯の隙間や歯周ポケット、歯間などに沈着します💦

歯垢の段階であれば丁寧なセルフケアで簡単に取り除くことができます👏

しかし、セルフケアが不十分で、歯垢が沈着したまま時間が経過すると歯石になってしまうため、虫歯や歯周病の悪化に💧

そこで、磨き残しがないように日々のお手入れが重要になります！

✅効果✅

＊歯周病を防ぐ

＊口臭を防ぐ

＊歯茎からの出血を防ぐ

歯石になってしまうと自分でケア

するのは難しくなってきます💦

歯石がつかないように、、

①歯と歯肉の境目をブラッシングする

②デンタルフロスを使用する

③定期的に歯科医院に行く

適切に歯石を除去して🦷

歯の健康・身体の健康も保ちましょう💁‍♀️

こんにちは🌾

岐阜市、各務原市、一宮市から近い岐南町にある、

ぎなんメディカルスクエア内の

なな歯科クリニック

事務スタッフ佐伯です！

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ハロウィンが終わりましたが

甘いものはいつでも食べたいですよね🥺

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ですが甘いものは虫歯になりやすい、、

というイメージがありませんか？

確かに間違いではありません🙆‍♀️

しかし、同じ食べ物を同じように食べていても

虫歯になりやすい人となりにくい人がいます。

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今日はそんな虫歯になりにくい食生活について

お話します🙂

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⭐️虫歯になりやすい条件

①歯（質の弱い歯）

②砂糖などの糖分

③唾液の成分

④お口が汚れている時間の長さ

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甘いものは虫歯になりやすいというイメージから

チョコレートは子供のおやつとして与えることを

懸念されやすいと思います🤔

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ですが実は、チョコレートは

スナック菓子よりも虫歯になりにくく

ポテトチップスなどのスナック菓子のほうが

虫歯になりやすいです！

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それは、噛むと唾液と混じり、

歯の溝にべっとりと食べカスが残ってしまうからです🤢

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チョコレートを選ぶ際も、

チョココーティングのビスケットなどは

スナック菓子同様、食べカスが残りやすいので、

選ぶ際には板チョコやミルクチョコを選びましょう🍫

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食べ物だけでなく、飲み物にも注意が必要なものがあります⚠️

飲み物はサラッと流れて歯に残らないようですが、

糖分が多い飲み物を水分補給や栄養のために

ちょこちょこと飲むのは危険です！

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さらにコップやストローで飲むことで、

歯の同じ位置に飲み物が当たります！

そこに目にみえなくても糖分が頻繁に付着し、

前歯全体が虫歯になることがあります😵

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虫歯にならないためには

毎食後なるべく早く歯磨きすることで

お口の中を清潔にすることや

定期的に歯医者さんで健診することが大切です🪥🦷

なな歯科でも定期検診できますので

ご予約お待ちしております♪

こんにちは！

岐阜市、各務原市から近い岐南町の

なな歯科クリニック

事務スタッフの佐伯です！

今日は【知覚過敏】について

お話します🫶🏻

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🌟知覚過敏とは？

虫歯でもないのに冷たいものや

歯ブラシの毛先などの刺激で

歯がしみたり、痛みを感じたりすることです！

甘いものや酸っぱいものも

刺激となり症状を感じることもあります😢

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🌟原因は？

知覚過敏は歯周病や加齢などにより

歯の根元の部分の

象牙質が露出しておこります🦷

歯は健常な状態であれば

象牙質はエナメル質と歯肉におおわれていて

冷たさなどの刺激から守られています！

しかし、歯周病が進行したり

加齢や不適切なブラッシング、

不正なかみ合わせなどで

歯茎が下がってしまうと

歯の根元の部分の象牙質が

露出していまいます😱

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🌟知覚過敏にならないために‥

知覚過敏にならないようにするには

適切なブラッシングで歯の象牙質の露出を

防ぐことが基本です🙆🏻‍♀️

家庭でも知覚過敏の症状のケアは可能ですが

症状がひどい場合には

歯科医院に相談しましょう！

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🌟歯を磨くときの注意点

• 毛先を歯にきちんと当てて磨きましょう。
• 軽い力で磨きましょう。
• 歯ブラシは小刻みに動かして使うなど力の入れ方や動かし方に注意しましょう。
• やわらかめの毛の歯ブラシを使いましょう。
• 歯がしみる時には、冷たい水ですすがずぬるま湯などを使いましょう。

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不安な時はぜひなな歯科にご相談下さい😌

こんにちは！

岐阜市、各務原市から近い岐南町の

なな歯科クリニック

事務スタッフの佐伯です🌼

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今日は『着色汚れ』について

お話しいたします🫶🏻

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🤍着色汚れ＝ステイン

「ステイン」とは、歯の着色汚れのことです。

毎日歯みがきをしていても

長い年月の間に少しずつステインは

歯に付着して蓄積し、

黄ばんだりくすんだりしていきます。

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🤍ステインが付着する原因は？

ステインは食物中に含まれる

ポリフェノール類と、歯の表面の

エナメル質をおおっているペリクルという

タンパク質が結びついたものです。

一度ついてしまったステインは、

水に溶けないため水で口をすすぐ程度では

簡単には落ちません😵‍💫

また、食品に含まれる

ポリフェノール類以外でも

たばこの「ヤニ」等は直接歯に染みついて

頑固なステインとなります🚬

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ポリフェノールを多く含む食品は

ステインが付着しやすいため

十分なケアが必要です！

主にカレー、コーヒー、チョコレートなどが

あげられます🥲

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🤍日々のお手入れ

ステインは長い年月の間に蓄積されるため、

毎日のケアで蓄積させないように

することが必要です👏🏻

①歯みがきにより直接ステインを取り除く

②ステインの元を洗い流し付着を防止する

これらを日々行うことで

歯の自然な白さを取り戻しましょう🦷