歯磨きの時に何を使っていますか？

こんにちは！

岐阜市、各務原市、一宮市から近い岐南町にあるぎなんメディカルスクエア内

なな歯科クリニックスタッフの羽鳥です！🪿

みなさんは歯磨きをする際、歯ブラシ以外の道具を使っていますか？

多くの方が歯ブラシのみで歯磨きを終えてしまいるとお思います。歯ブラシでもお口の中の汚れはもちろんとれるのですが、その汚れは約60%程しかとることができないんです🥲

しっかり磨けたと思ってもそれでは悲しいですよね。

そんな時にオススメなのがフロスや歯間ブラシ、タフトブラシなどの清掃補助用具です！✨

📍フロス

歯と歯の間の汚れをとるものです。一般的に指で巻くタイプとホルダーが付いているタイプの2種類があります。1度使ってみてご自身にあうタイプを見つけられるといいですね☺️

📍歯間ブラシ

こちらも歯と歯の間の汚れをとるものです。フロスとの違いは、フロスは狭い歯の隙間に適しているのに対して歯間ブラシは少しゆとりのある歯の隙間に適しています。また、歯と歯の間だけでなく矯正でワイヤーなどをつけている方の歯と矯正装置の間の掃除や、ブリッジと呼ばれる被せ物の下のお掃除にも向いています！

📍タフトブラシ

タフトブラシとは小さな毛束の歯ブラシです。あまり聞きなれないと思いますが、タフトブラシは1番奥の歯の裏側を掃除したり、歯が重なっている部分の掃除に適しています！毛束が小さく、本体部分が細長い事から細かな部分にも届きやすいのが特徴です💡

今回は3つの清掃補助用具を紹介しました！歯ブラシをベースに、ご自身のお口の中の状態にあった補助用具を見つけてより綺麗なお口の中の清潔を保てるといいですね☺️✨

初めは使うのがめんどくさく感じるかもしれませんが1日に1回使用していただくだけでも、虫歯や歯周病などのリスクが減ってきます！😈

なな歯科クリニックではそう言った清掃補助用具と呼ばれる道具も販売しています！また、使い方がイマイチ分からない方はスタッフにお声掛けください！一緒に練習して使い方をマスターしましょう😉🎶