✨️✨🪥デンタルケア🪥✨️✨

こんにちは🙎‍♀️

なな歯科クリニック、歯科衛生士の山田です🙂

🍀知って欲しい！プラークのこと🍀

本日はデンタルケアについて話していこうと思います( ﹡･ᴗ･ )b

まずは、プラークって何( ˙˙ )？プラークについてお話しします。

プラークとは、、、

⭕️細菌のかたまり ❌食べかす

プラークの中には多種多様な細菌がたくさんいます！

☆むし歯菌 ☆歯周病菌

☆臭いの強いガスを作る菌 などが存在します。

※ご高齢の方などは特に誤嚥性肺炎のリスクを下げるためにもお口の中の細菌を少しでも減らし、キレイに保ちましょう(* 'ᵕ' )☆

プラークをそのままにすると、、、

むし歯…プラーク中のむし歯菌が酸を出して、歯を溶かします。するとその酸によって、歯に穴があきます。

それをむし歯といいます。

歯周病…⒈歯肉炎…歯茎が腫れ、出血する🩸

           ⒉歯周炎…歯肉炎を放置すると炎症が進行し、歯を支えてる骨を溶かし始め、歯がグラついて抜けてしまう事もあります。

このプラークをしっかり取り除き、ケアーしていくには2つのケアが大切(๑•̀ㅂ•́)و✧！！！

①患者さんの役割(セルフケア)…ご自身が行う日常の歯磨き🦷🪥✨によるプラーク除去、デンタルケア。

②歯科衛生士の役割(プロフェッショナルケア)…セルフケア(患者さんが実施するデンタルケア)が難しい部分に寄り添ってチェック、サポートしていく、デンタルケア。

🌟プロケアの時間に対して。セルフケアの時間は36倍✨✨

(▭-▭)✧歯科衛生士によるケア30分✖️年間2回程🟰年約1時間

(▭-▭)✧セルフケア3分✖️朝晩2回🟰年36.5時間

プラークをしっかり落とす歯磨き🦷🪥✨を主体としたプラークコントロールが大切です٩(*´︶`*)۶

歯は立体的＆複雑な形をしています、歯の面を分けて、歯ブラシ🪥の面を使い分けて磨いてみましょう( ¨̮ )!

⚠️磨き残しの多いところ⚠️

❶歯と歯が重なったところ

❷前歯の裏側

❸歯と歯茎の境目

❹歯と歯の間

❺奥歯の溝

これらの箇所を注意し、1度鏡🪞を見ながら丁寧に時間をかけて磨いてみましょう(*˙︶˙*)ﾉﾞ