ナイトガード🌙

こんにちは🌟

岐阜市、各務原市から近い岐南町にある

なな歯科クリニック

スタッフの國枝です😊

暑い日が続いてます🌞💦

体調をくずしやすい時期でもあるので

気をつけたいですね✨

朝起きるとあごが痛い、肩がこる、

エラの張りが気になる…

当てはまることはありますか❓

眠っている間に食いしばり、歯ぎしりを

してる可能性があります💦

歯ぎしり・食いしばりの際に歯にかかる負荷は、自分の体重の2倍〜5倍とされています💦

⚠️起きてくる問題⚠️

・歯への障害

歯の摩耗、歯がしみる、噛むと痛い

・歯周組織への障害

歯肉炎、歯周病

・顎関節への障害

これらを防ぐために効果的なのが

ナイトガードの着用です🙆‍♀️

マウスピースの事で保険内で作成できます🤲

眠る時につけるので最初は違和感が

ありますが大切な歯を守るため

使用するのがおすすめです🌟

毎日使用するマウスピースの

🌸お手入れ方法🌸

①水道水で洗う

指で優しく擦る、

やわらかめの歯ブラシで磨く

研磨剤入りの歯磨き粉は❌

②専用の洗浄剤を使用する

目に見えない汚れやニオイを

すっきりと落とせ、除菌も⭕️

週に一回程度

③専用ケースを使う

変形、破損、紛失のリスクを減らせる

マウスピースは熱に弱いので

熱湯消毒はNG🙅‍♀️です！

正しくお手入れと使用をして

少しでも歯のトラブルを

なくしましょう👏