新型コロナウイルスと口腔ケア🦠
こんにちは😃
岐阜市岐南町にあるなな歯科クリニック
歯科衛生士の竹内です🙋♀️
笠松や一宮からも近いですよ🚘
さて、ここ数日また寒くなりました😭
みなさん体調は大丈夫でしょうか??
少し前からテレビで話題の
新型コロナウイルスも心配ですね⚡️
ここでコロナウイルスの感染を防ぐために
どうすればいいのか
ご紹介したいと思います🙆♀️
今や、感染経路が分かっていない状態です。
インフルエンザも目にみえないですよね?
コロナウイルスも一緒です。
どこにいても感染する可能性は
ゼロではありません!
薬もまだ開発されていないので
心配になりますよね...😢
ですが、まずは基本の
手洗いうがいです。
マスクをする事も大事ですが
手についたウイルスを減らす事
体調管理に気をつける事が第一です☝️
石鹸を🧼つけて手の甲、指と指の間
手首までしっかり洗ってください。
アルコール消毒も効果的と言われています
ドアノブにもウイルスはついています
目に見えないからこそ
まずできることから始めましょう✨
うがいも大事ですよ!
私はコンクールFでうがいをしています!
あとは、バランスの良い食事をして
しっかり睡眠を取り
体調を整えましょう。
感染予防も大事ですが
ウイルスをもし持っていても発症しない体に
しておくことも重要です💪
口腔ケアも効果的ですよ✨
歯石や汚れを取ることで
口腔内の菌を減らすと
風邪、インフルエンザも
予防できるので
コロナウイルスにも
感染しないかもしれないですよね😊
手洗いうがい・元気でいること
口腔ケア
今できることをしましょう🤝
お掃除は予約優先となりますので
お電話ください📞