クリニックブログ

こんにちは！

岐阜市、各務原市から通いやすい

岐南町にあるなな歯科クリニック

歯科衛生士の竹内です^_^🦷🪥

今日はあいにくの雨ですね☔️

足元が悪いので移動の際は気をつけてください😊

今日はタイトルにもあるように

マイナス一歳から始めれる歯育てについて

お話しようかと思います❣️

歯はお母さんのお腹の中からすでに育ち始めている事

ご存知でしたか？？🙂

妊娠初期で歯の芽ができ始めています

乳歯も永久歯もどちらもです😌

だから妊娠中の食事が大切になってきます！

また、お母さんのお口の中にむし歯がない事や

歯茎が腫れたり、歯周炎になっていない事も

とっても大切なんですよ🙂

⬇️ 食事ですが積極的にとるといい栄養がこちらです⬇️

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🔸カルシウム🔸

赤ちゃんの骨や歯、血液、神経組織などを

つくるとても大事な栄養素

乳製品.小魚.大豆製品.海藻類.緑黄色野菜

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🔸ビタミンA.C.D🔸

ビタミンA→豚肉・レバー・ほうれん草

歯の表面エナメル質に重要

ビタミンC→ほうれん草・みかん・サツマイモ

エナメル質の下の象牙質に重要

ビタミンD→バター・卵黄・牛乳

歯の石灰化に重要

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これらの食べ物はお腹の赤ちゃんにとって

とても必要な栄養素となります。

少し気にして食べてもらえるといいです😊

まだ他にも大事な栄養があるので

次のブログでご紹介しますね🎶

こんにちは🌸

岐阜市、各務原市から近い岐南町にある

なな歯科クリニック🦷🏥

事務スタッフの伊藤です🫧

今日は「歯石」についてお話ししたいと思います。

◆「歯石」とは？

漢字では「歯の石」と書きますが、 プラークが石灰化して硬くなったもの🦷

歯石は唾液中のカルシウムやリン酸が歯面に付着し、どんどん硬くなっていくことで「歯石」という塊になっていきます。

 

歯石が出来始める原因は歯垢です。

いきなり歯石が出来始めるのではなく、

歯磨きで磨き残した歯垢は、歯石に変わってしまうとされています。

また、歯石の表面はザラザラ、デコボコしているため、その上に歯垢がつきやすくなるのです。

 

◆歯石のつきやすい部分は？

歯磨きしにくい「歯と歯の間」「歯と歯ぐきの境目」と言われています💦

そして歯石の中は歯垢と同じように細菌だらけです。

時に歯周病を引き起こす原因菌の住処となっています。

歯石沈着は知らない間にどんどん歯周組織（周囲の歯茎や支えている骨）に炎症を起こしダメージを与えていきます。

その歯石を放置すると歯を支えている骨が溶けてグラグラするようになり、歯が抜けてしまい、取り返しのつかないことになることもあります。

◆対策

歯と歯茎の健康を守るため、出来てしまった歯石を歯医者さんで取り除いてもらい、新たな歯石と歯垢の形成を防ぐことが大切です✨

症状がなくても、歯石は歯周病の進行の糸口となるので、定期的に歯科検診や、歯石除去をしていきましょう🙌

こんにちは🌞

岐阜市、各務原市から近い岐南町にある

ぎなんメディカルスクエア内

なな歯科クリニックの歯科衛生士の足立です☺︎

みなさん、4月から保険で白色の詰め物が

出来るようになったことご存知ですか？🥹✨

『CAD/CAMインレー』という種類の詰め物です。

ただし、条件があるので紹介していきます！

①4.5.6番目の歯に限り適応されます

②6番目の歯に行う場合は、7番目の歯が4本とも揃っていこと

③金属アレルギーの人は②の条件に関係なく、6番目に詰めることが可能で、7番目まで適応されます

次にメリット・デメリットについてお話しします🙆‍♀️

《メリット》

・従来の金属に比べ審美性に優れている

・非金属なのでアレルギーの心配が少ない

・保険適応

・柔らかい素材なので自分の歯が削れにくい

《デメリット》

・金属に比べて外れやすい

・破折しやすい

・金属に比べて、歯を削る量が多い

・長期使用により変色（黄ばみ等）の可能性あり

※破折、脱離を繰り返す方にはマウスピースの装着を推奨しております。

今ある銀歯を白く変えたい！とお考えの方

お気軽にご相談くださいね📞😌

こんにちは！

岐阜市、各務原市、愛知県一宮市からも

通える岐南町にある

ぎなんメディカルスクエア内

なな歯科クリニック歯科衛生士の

竹内です🦷🪥^ - ^

花粉も飛んで少し気が重くなる季節ですが

別れや、新しい出会いの季節でもありますね！

みなさん、生活環境が変わっても

元気に明るく過ごしていきましょう♪

そんな私は人生初のいちご狩りに

行ってきました🥰🍓

甘くて美味しいいちごで沢山食べました🤩

やっぱり食べたる事は楽しいです！

みなさんお口の中の環境は

大丈夫でしょうか〜？？

ちょっと黒っぽくなってきたり

しみる気がする？とか

詰め物が取れっぱなし

もう何年も歯医者に行っていない😱など

なにか当てはまりました？？

特に症状がなかったとしても

3〜6ヶ月に一度の検診は

とっても大事なんですよ(^^)

歯と歯の間や下の前歯の裏

奥歯の頬側に内側

この辺りは特に汚れが溜まりやすいです！

そして、すぐに歯石になってしまいます🥶

歯石になってしまうと

歯磨きでは取れません...💦

歯科医院で安全に取ることを

おすすめします☝️

最近歯石除去用のスケーラーなど

デパートで売っているのを見ますが

正しい知識で取らないと

歯や歯茎を傷つけることになるので

やめましょう😢

気軽になな歯科へお越しください📞

ご予約お待ちしております🤗

こんにちは☺️

岐阜市、各務原市から近い岐南町にある

なな歯科クリニック🏥

事務スタッフの佐伯です！

今日はホワイトニングについて

お話します🦷✨

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ホワイトニングは沢山の種類があり、

今日は1番身近な２つをご紹介します👌🏻

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①オフィスホワイトニング

「歯科医院でホワイトニング」というと、

このオフィスホワイトニングのことを言います。

1回で十分な効果を感じられることもあります。

歯の着色だけでなく、

元々の歯の色が暗い場合でも

歯を白くすることが可能です🙂

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②ホームホワイトニング

歯科医院で自分専用のマウスピースを作り、

その後は自分で自宅で

ホワイトニングを行います。

オフィスホワイトニングよりは

効果を感じるまでに時間がかかりますが、

じっくりホワイトニングしていくので

効果が長持ちするのが特徴です☺️

ではここからはホワイトニングの効果を

長持ちさせるためには

どうしたら良いのかお話しします☺️

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🌟ポイント①

白くなった後も継続してホワイトニングを行う！

効果を長続きさせるためには、

歯が白くなった後も継続して

ホワイトニングを行いましょう🦷✨

飲食などによって色戻りの可能性もあります。

そのため、ホワイトニング後も

継続して施術を行っていきましょう。

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🌟ポイント②

色の濃い食べ物や喫煙を避ける！🚭

着色汚れは歯の白さを損ねてしまう原因です。

特に以下の色の濃い食べ物は

避けるようにしましょう。

• コーヒー
• 紅茶
• カレー
• ワイン

タバコも吸う量を減らしたり、

禁煙を心掛けたりすることで

長続きさせる効果が見込まれます。

ただ、どうしても上記の飲食物を食べたい場合や

喫煙したい場合もあると思います😣

その際には、歯磨きを行ったり、

水ですすいだりして着色汚れを避ける

ようにしてください。

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🌟ポイント③

酸の強い食品を避ける！🍋

ホームホワイトニングの後は、

エナメル質がむき出しで

酸に溶けやすい状態です。

そのため、以下のような飲食物は避けましょう。

• 酢
• レモン
• 酸の強いジュース

何気なく口にしてしまいやすいものが

多いですよね😣

ホワイトニング後の歯を守るためにも、

上記のような食べ物・飲み物には

気を付けましょう❗️

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なな歯科でもホワイトニングを

行ってますので

ぜひご検討くださいね🙆🏻‍♀️