クリニックブログ

こんにちは☺️

岐阜の岐南町にある

ぎなんメディカルスクエア

なな歯科クリニック 事務の奥です😊

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今回は歯軋りについてです💁‍♀️

歯軋りには種類があることをご存知ですか？

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音が出る歯ぎしり↓

1.グランディング

最も多い歯ぎしりで、上下の歯を

ぎりぎりと擦り合わせるもの

2.タッピング

上下の歯を素早くカチカチ合わせるもの

3.ナッシング

同じ場所だけをキリキリ合わせるもの

音が出ない歯ぎしり↓

4.クレンチング

無意識に強く噛み締めたり、食いしばるタイプで

音が出ない歯ぎしり

この歯ぎしりは、歯ぎしりを指摘されたことが

なくても朝起きた時に歯が顎が痛い日がある方は

このタイプの可能性が高いです😭

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歯ぎしりの対策としては...

＊自分に合ったマウスピースの着用

歯ぎしりでかかる力を分散し

歯や顎への負担を軽減する効果がある

＊意識的に歯を離す

日中に意識的に歯を離すことで

噛み締め癖を改善することができる

＊エラボトックスを行う

噛む筋肉をそもそも弱らせる効果がある

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歯ぎしりは無意識の中で行うことが多く

歯ぎしりにかかる力は体重と同等程度と

言われています🥺

日中の食いしばりも含めると90%近くの

割合の方が歯ぎしりをしているため

自分もそうかなと思われる方は一度

受診し、お口の中を確認してもらうとこを

おすすめしております☺️🦷

こんにちは🤍

岐阜市、各務原市から近い岐南町にある

なな歯科クリニック

事務スタッフの佐伯です！

最近はマスクも個人の判断となり屋外では

マスクを外している方も増えてきました。

そんな時気になるのが口臭です🥲

口臭の原因の8割がお口の中にあると言われています😱

今日はそんな口臭について

お話しいたします👌🏻

まず口臭の原因はおもに３つあります！

1 生理的なもの

特に起きたばかりのときやおなかが空いているときや

緊張しているときなど唾液の分泌が少ないときに

生理的口臭が強くなる傾向にあります！

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2  歯周病などの病気

さまざまな病気が口臭の原因になり得ますが

多くは歯周病など口内の病気です。

3  飲食物

臭いの強い食べ物や飲み物が口臭の原因になることは

想像に難くありませんよね。

にんにくやねぎ、お酒などが口臭の原因として知られています。

歯を磨くのは基本ですが舌についた舌苔も

口臭の原因です。

一度舌苔を除去した舌ブラシは水道水でよく洗い

汚れが付いてこなくなるまで繰り返しましょう。

前後に擦ったり力をいれすぎないようにしてくださいね🪥

なな歯科でもスケーリングなど

お口のお掃除ができます。

ご予約の際はお電話ください📞

こんにちは🌸

岐阜市、各務原市から近い岐南町にある

なな歯科クリニック

事務スタッフの鈴木です

皆さん、歯磨き以外にフロスは使っていますか？🙋🏻‍♀️

フロスには2種類あり

⚪︎糸巻きタイプのデンタルフロスと

⚪︎『糸ようじ』とも呼ばれるホルダータイプの

デンタルフロスがあります！

デンタルフロスを使うことで、様々なメリットがあります😊

⭐️歯垢の除去

歯ブラシだけでは落としきれない

歯と歯の間や歯と歯茎の間の歯垢が

フロスを通すことできれいに除去できます✨

歯垢は細菌の塊で、そのままにしておくと

虫歯や歯周病になるリスクが高まります😖

⭐️口臭の改善

臭いの元はお口の中の細菌です

歯と歯の間や歯と歯茎の隙間は

歯ブラシの毛先が届かないため、歯垢がたまりがちです😣

デンタルフロスをその部分に使うことで

歯垢を除去することができるので

歯磨きの時に丁寧にフロスを使うと口臭はかなり改善されます✨

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デンタルフロスは

夜に歯磨きをする前に使うだけでも良いですが

歯にものが挟まりやすい方は

回数を増やして積極的にフロスを使っていきましょう❣️

歯にものが挟まったまま数時間すると

食べカスは腐敗しますし細菌も増殖します😖

それを防ぐため、食後はこまめにデンタルフロスで

歯と歯の間をお掃除しましょう🤍

こんにちは🌻

岐阜市、各務原市から近い岐南町にある

なな歯科クリニック

事務スタッフの黒木です♪

みなさん！！

虫歯はうつる可能性がある

病気だって知ってましたか！？

同じコップやスプーンを使用したりと

様々な外的要因によって感染します😖

しかも！！

親から子への

感染が最も多いとされています！！

特にお世話する事が多い

お母さんからの感染が多いことから

【母子感染】というのがあります！

1さい〜3さいぐらいが

感染の危険性が高いといわれています😢

親子のスキンシップを

心配なくするために

歯科健診を

しっかりと行いましょう🦷

3ヶ月ごとの定期的な

健診を行なっていけると

いいと思います🌼

なな歯科クリニックでは

ご希望の間隔で

ハガキを出す事が可能です！！

例えば3ヶ月後の健診の予定を組むのが

難しい方は

ハガキ希望の事をお伝え下さい！

来院した日から3ヶ月後に

ハガキを郵送します！！

ハガキが届いた時に

都合のよいお日にちを

電話にて予約お願いします🤲

こんばんは🌝

岐阜市、各務原市、愛知県一宮市から通いやすい

岐南町にあるぎなんメディカルスクエア内

なな歯科クリニック🦷🏥

歯科衛生士の竹内です😃🪥

今日はとても良いお天気でしたね❣️

朝起きて窓を開けたら暖かくて

思い立ってお花見🌸してきました！

とてもいい充実した休日でした🥰

外ではマスクを外している方も多く

夏に向けてマスクがいらなくなりそうだな〜

と感じました😷👋

ところでみなさんのお口の中

大丈夫ですか？

最近お掃除を受けたのはいつですか？？

気づいたら一年以上空いてませんか？？

知らないうちに歯周病が進行して

ある日大変な事になってしまう前に

歯科医院で検診することをおすすめします🌟

例えば口臭の原因はたくさんありますが

歯科医院で歯石除去をするだけで

軽減することって結構あります☝️

また歯石除去は歯を削っているのではなく

歯石を弾き取っているだけなので安心してください☺️

歯科医院で超音波ブラシを使ったり

歯石を取ったりするだけで

歯のトーンアップも望めます🦷

中には着色が付いている方もおみえなので

その場合はPMTCをおすすめしますね👀

ホワイトニングや着色除去（PMTC）も

随時予約を受け付けておりますので

お気軽にご連絡ください📞