2020年4月29日
こんにちは😊
羽島郡岐南町にある
なな歯科クリニック
事務スタッフの國枝です⛄️
休日に自宅で愛犬のカットをしました♪
暖かくなってきたので短くカットして
すっきりしました🐶💓
お家で過ごすことが多くなっていますが
歯のホームケアはどうされていますか💁♀️❓
健康な歯🦷でいるためには
歯科医院のケアだけではくホームケアも
とても大切になってきます🙌
歯をなくす原因はほとんど
⚠️虫歯と歯周病⚠️です！！
原因となるのはプラーク（歯垢、歯の表面についたネバネバした細菌の塊）です。
プラークを取り除いたり、つきにくくすることが予防になります✅
⏩プラークコントロール
＊歯ブラシなどで除去する
＊フッ素塗布
＊食生活を心がけ形成を防ぐ
では家庭でできるお手入れとして、、
・毎日の歯磨き、歯間ブラシ、
デンタルフロス、糸ようじを使用する
・フッ素入り歯磨粉、洗口剤の使用
・おやつの取り方、バランスの良い食事
甘味制限する
自分に合った方法でプラークを落とすことが
大切です🙌
毎日しっかり磨いているのに虫歯になってしまったりするのは、磨き残しがあったり
うまく歯ブラシが使えていなかったりと原因があると思います💦
①全ての歯を順序よく磨く
なんとなく意識をせず歯磨きをしてると磨けてないところがでてきます。磨きやすい所だけ多くあたって逆に磨きすぎなんてことも💧
②歯ブラシを上手に使う
歯ブラシはしっかり握り締めず軽い力ででしるだけ小刻みに動かします。
毛先があたるように磨くようにします✨
毎日の歯磨きで
以上のポイントをおさえて続ける事が
大切です☺️
健康な歯でいるために
意識して歯磨きしてみて下さいね😬🦷💖
2020年4月24日
こんにちは！
岐阜県 岐阜市 岐南町にあるぎなんメディカルスクエア内のなな歯科クリニック
歯科衛生士の竹内です☺
今日は少し肌寒いような気がしますがみなさんどうでしょう？
手洗いうがい忘れないようにしましょうね(^^♪
では知覚過敏についてお話します
【知覚過敏とは】
歯ブラシの毛先が触れたり、冷たい飲食物、甘いもの、風に当たった時などに
歯に感じる一過性の痛みで、特にむし歯や歯の神経(歯髄)の
炎症などの病名がない場合にみられる症状を言います。
【原因】
歯の表面層にあるエナメル質は削っても痛みを感じることはありません。
ただ象牙質はその内層にありこれを削ったり刺激を加えたりすると
痛み(しみるなど)が生じることがあります。
では、どのような状態になると知覚過敏が表れるのか☹❓
①歯茎が下がる
年齢とともに歯茎が少しずつ下がっていくのですが
中にはゴシゴシと強く磨く方、電動歯ブラシの使い方が誤っている方
ホワイトニング用の歯磨き粉をずっと使用してる方
歯ぎしりする方など歯茎が下がってしまう原因がたくさんあります。
今一度歯磨きの仕方を見直してみましょう☝
②歯の破折
歯が破折すると象牙質という場所に近くなったり露出することがあります
③歯がすり減り象牙質の露出
歯ぎしりがひどい方に特に多いです。すり減りだけでなく亀裂が入ることもあります
これにはナイトガードを作成すると和らぎます
④歯が溶けてしまう
みなさん日々何を飲まれますか？砂糖の多く入ったジュースをずっと飲んでいると
歯が溶けて象牙質が露出してしまいます。
ジュースを飲んだ後はお水かお茶で洗い流す癖をつけましょう。
これらによって知覚過敏は起きてしまいますが
歯科医院では歯にコーティングをする治療がありますので
痛みが頻繁的に起こるようであればご来院してくださいね♫
2020年4月24日
こんばんは😄
なな歯科クリニック
歯科衛生士の棚橋です⭐︎
.
今日は「仕上げ磨き」について
お話したいと思います！😊
.
お子様に仕上げ磨きをする際、
困ったことはありませんか？？
やり方が分からなかったり
お子様が嫌がるなどの経験を
されるかもしれません💦
.
上手くできず時間をかければ
かけるほど嫌がりますよね😰
.
そこで仕上げ磨きのポイントを
ご紹介したいと思います😌✨✨
.
✅姿勢
基本の姿勢は年齢にかかわらず
“寝かせ磨き”
おうちの方の股の部分に
お子様の頭を置いて仰向けに寝かせましょう
.
✅磨く順番
磨く順番を決めることによって磨き残し防止になります
.
✅持ち方
力を入れすぎないようにする為
“ペングリップ（鉛筆持ち）”
毛先が曲がらない程度の力加減で
優しく磨きましょう
.
✅当て方
歯ブラシは歯の面に垂直に当てる
大人の場合は、ななめ45度ですが
子どもの場合は90度に当て
ほうきで汚れを掃き出すイメージで
小刻みに動かします。
奥歯を磨く時は利き手ではない方の指で
頬を斜め右にひっぱるとよく見えます👈
横にひっぱってしまうと痛いです🤢
.
✅上唇のひだをガード
上唇の裏にあるスジは歯ブラシが当たると
痛いところです
人差し指でガードしましょう
.
仕上げ磨きは歯が生えてきてから
小学校低学年くらいまでは
必要となります🙌
まずは、歯が生える前から
歯ブラシに慣れさせる準備しましょう！
.
仕上げ磨きは親子の大切なスキンシップの
１つだと思います♪
.
おうちの方も楽しんで
毎日してあげてくださいね😊
2020年4月21日
こんにちは！今日は晴れていますね☀
岐阜の岐南町にあるぎなんメディカルクスエア内 なな歯科クリニック
歯科衛生士の竹内です♫
ここ最近は暖かい日が続きましたが明日からは寒くなるそうです( ;∀;)
TV📺では薄手のコートが必要とまで言っていたので
お買い物やお仕事に行く際には暖かい服装でお出かけしてくださいね！
さて、新型コロナウイルス蔓延がまだまだ続く世界ですが🌎
皮膚科 歯科 心療内科 が揃っているぎなんメディカルスクエアでは
できる限りの対策をしております。
まず一つ目に 換気 です🌬 自動ドアは常時空けて空気が通るようにしています。
来院される患者様にとっては少し肌寒く感じるかもしれませんので
上着などで調整頂けるとありがたく思います。_(._.)_
二つ目に 席の間隔をあけて座っていただく ために一部分の椅子を使用禁止にしております。
三つ目に 待合での混雑を防ぐため にできる限りお車で待機していただいております。
四つ目に 飛沫防止のため受付にビニールシート を設置いたしました。
五つ目に 手指消毒剤を入り口や受付に設置 しております。アレルギーなどがない限りお気軽に
お使頂きますようよろしくお願いします。
六つ目に スタッフ全員のマスク 歯科では ゴーグルの着用 口腔外バキュームの使用
これらの対策をしながらスタッフ一同日々診療に励んでおります。
ご自身を守るためにもご理解ご協力の程宜しくお願い致します。
