2024年11月24日
こんにちは🌞
岐阜市、各務原市、一宮市から近い岐南町にあるぎなんメディカルスクエア内
なな歯科クリニックスタッフの足立です🐾
私の実家ではこの週末にクリスマスツリーの飾り付けをしました🎄✨
夜になるとキラキラ輝くツリーがとても綺麗です！みなさんのお家ではツリーを飾りますか？😳
クリスマスといえば美味しいご飯と甘い食べ物ですよね🎂虫歯菌が好む食べ物ばかりです🦠
食べた後はすぐ歯磨きを心がけましょうね🪥
みなさんは朝起きた後歯を磨きますか？
それとも朝ごはんを食べた後に歯を磨きますか？
正解は、、、食前食後と両方することです！
朝起きた時は寝ている間に溜まった細菌がたくさんいます。そのままの状態で朝ごはんを食べると、お口の中の細菌が全てからだの中に入ってしまいます⚠️
※寝ている間は自浄作用（唾液がほとんど出ない）がないため乾燥して細菌が増殖します。
起きた後はまず初めに歯磨きをするよう心がけましょうね✨
【せめてお口をしっかりとゆすぐこと！】
もちろん、朝ごはんを食べた後も欠かさず歯磨きしましょう🪥
朝からスッキリしたお口で出勤・登校しましょうね✊🏻
2024年11月24日
こんにちは🌞
岐阜市、各務原市、一宮市から近い岐南町にあるぎなんメディカルスクエア内
なな歯科クリニックスタッフの足立です🐾
なな歯科クリニックでは12/24までの期間で
オフィスホワイトニング・PMTC・ななラミのキャンペーンを行っております♪
年末年始前に綺麗な歯にしませんか？
歯が黄色くなる原因についてお話しします💡
①色の濃い食べ物・酸性の強い食べ物
コーヒー・紅茶・お茶・赤ワインなどの色の濃い飲み物や、カレー・ソース・ケチャップなどが挙げられます！
②タバコのヤニ
タバコを吸われている方は歯の表面にヤニがついて歯が黄ばむ原因になります！
③加齢
加齢によって象牙質そのものが色が濃くなる
①②についてはご自身でも気をつけて生活することができますのね！
ただ、すでについてしまった着色汚れに関しては自分で取ることは難しいです😓
なな歯科クリニックでは、専用のクリーニング剤と機械を使って着色をとるクリーニングを行なっております（自費診療）
それがPMTCと呼ばれるものです！
細かいパウダーを水と風を使って歯面に吹きかけることによって着色汚れのみをとります。
その後研磨ペーストで歯面を滑沢に研磨することによって、汚れをつきにくくするクリーニングです！
今回のキャンペーンにも含まれておりますので、着色汚れが気になる方はぜひお越しくださいね♪
歯の着色が取れるだけでも、パッと明るい印象を与えることができますよ✨✨
ぜひお待ちしております✊🏻
2024年11月24日
こんにちは🌞
岐阜市、各務原市、一宮市から近い岐南町にあるぎなんメディカルスクエア内
なな歯科クリニックスタッフの足立です🐾
11月も残り1週間ですね✊🏻
街中はクリスマスソングが流れてなんだかワクワクしますよね🎄🤍
この時期は寒暖差で風邪をひく方が多いと思います！
美味しいご飯を食べてたくさん寝て風邪に負けないよう免疫力をつけましょうね♪
みなさんに質問です🙋♀️
みなさんは歯磨きをした後にフロスをしますか？
それても、歯磨き前にフロスをしますか？
正解は歯磨き前にフロスをすることをおすすめします✊🏻
まずは歯と歯の間のプラーク（歯垢）をフロスで落とすことによって、その後に使う歯磨き粉の成分であるフッ素がより歯の隅々まで行き渡りやすくなります！
フッ素は歯を強くし、虫歯に負けない強い歯を作ってくれます！
フロスを使ってお掃除をするなら、より効率よくフッ素を取り込めるような手順で行ったほうがいいですよね😉
※歯磨き後のうがいは1回にしましょう！（口を濯ぎすぎると取り込んだフッ素が流れてしまうため）
フロスは大体指先から肘までの長さ（30センチほど）準備して、指に巻きつけて使いましょう！
一度通した場所は避けて、新しいところを通すよう心がけましょうね！
虫歯になって歯がなくなっても、入れ歯を入れれば大丈夫という考えの方は危ないですよ⚠️
天然の歯と入れ歯ではご飯の味も全く違うものに感じるようになり、食事も美味しくありません。
健康で楽しい生活を送るためにも、フロスを使ってセルフケアをしましょうね🙋♀️
2024年11月23日
こんにちは！
岐阜市、各務原市、一宮市から近い岐南町にあるぎなんメディカルスクエア内
なな歯科クリニックの羽鳥です🕊️
寒い日が続きますが、体調管理は出来ていますか？体を冷やさないようあったかくして過ごしましょうね☺️
今日は入れ歯のお手入れについてです！
入れ歯は簡単に取り外しができるためお掃除がしやすいですよね。しかし、しっかりとしたお掃除が出来ていないと細菌が繁殖してしまったりとお口のトラブルの元となります⚠️
長く、綺麗に使っていくためにも適切な入れ歯のお掃除をマスターしましょう！
📍洗い方
・お水をはった洗面器やおけの上で洗います。
→入れ歯は落とすとヒビが入ったり割れてしまう恐れがあります
・歯磨き粉は使わないでください
→多くの歯磨き粉には研磨剤と呼ばれるものが入っています。その研磨剤が入れ歯を傷つけてしまうので流水下で入れ歯専用のブラシや歯ブラシで優しく洗ってください
・ぬるま湯、または冷水で洗います
→熱いお湯で洗ってしまうと入れ歯が変形する恐れがあります
・金属の金具の所もしっかりと洗いましょう
→クラスプと呼ばれる歯に引っかける金具があると思います。そこには汚れが溜まりやすいので小さめの歯ブラシか歯間ブラシなどで細かいところまでお掃除してください
・一週間に一回は入れ歯洗浄剤を使いましょう
→入れ歯には食べかすだけでなく細菌も付着しています。洗浄剤で細菌を除去しましょう。口臭を防ぐ効果もあります
また洗浄剤を使用した後は必ず流水で洗い流してから入れ歯をつけてください
・お口の中に残っている歯もしっかり磨きましょう
→とくにクラスプがかかっている歯は汚れが溜まりやすいので意識して磨いてください
洗い方のポイントは大体この6つです！
これを抑えておくだけで綺麗に入れ歯を
使うことができますよ！👌🏻
最近入れ歯を使い始めた方も、長く使っている方も日々のお手入れ次第で長く使えるかどうかが変わってきます。
初めはお口の中の異物感があり中々慣れないとは思いますが、せっかく入れ歯を作ったのならば長く、大切に使いたいですよね☺️
入れ歯のことでわからないことがあれば、気軽にスタッフや先生に質問してください🪥
またこれから入れ歯を作ろうか迷っている方！
なな歯科クリニックでは入れ歯専門の技工士さんがいます！とても親身になって一緒に入れ歯を作ってくださいます。気になる方はお電話、またはwebでご予約お待ちしております📞🍀
