キシリトール

こんにちは

岐阜の岐南町にある

ぎなんメディカルスクエア

なな歯科クリニック 事務の黒木です😇

ガムとかでよくみる

《キシリトール》

何かしっていますか？？

糖アルコールという甘味炭水化物の仲間で

人の肝臓でも1日で約15g作られています！

砂糖と同じぐらいの甘味度をもってるいるんです🍬

しかしキシリトールをはじめとする

糖アルコールは虫歯の原因になりません✌︎

なぜかというと歯を溶かすほどの酸が

作られないからだそうです！！

口に含むとスーッとした冷たい感覚が

ミント味によく合うことから

ミント味の商品が多くみられます🌱

酸をつくらないこと

キシリトールの甘味で唾液の分泌を

刺激し酸を中和することが

キシリトールが虫歯の原因に

ならないと言われる理由みたいです🙆‍♀️

人体にも安全であることがしられていて

その安全性から米国では

〔1日にどれだけ摂取してもよい〕

と言われているそうです🇺🇸

むし歯予防としては

キシリトールが50%以上配合されている

ガムまたはタブレットを毎食後に摂取し

それを継続していくといいと

言われています！

キシリトール配合であっても

その他の糖類が含まれているので

あれば注意が必要です⚠️

キシリトールは汚れをとるものでは無いので

歯ブラシやフロス、歯間ブラシは

毎食後かならず必要です🪥