虫歯になりにくくする為に出来ること🤩

こんにちは☺️

岐阜の岐南町にある

ぎなんメディカルスクエア

なな歯科クリニック 事務の奥です😊

今回は虫歯になりにくくするために気をつけること！

についてお話ししたいと思います✅

虫歯になりにくくするためには

歯磨きはもちろんのことフロスや糸ようじを使って

歯の間を掃除することが最も重要です◎

磨く時もゴシゴシやりすぎず1本1本優しく磨くことが

ポイントになってきます🥺✨

虫歯になりにくくする方法として

①磨き残しのないハミガキ※フロスも

②定期検診と定期的歯科クリーニング

③間食は控えて出来れば1日3食

④ジュースを飲む習慣を基本避ける

⑤飴やキャラメルは食べない

⑥洋食より和食を食べしっかり噛む

⑦フッ素入り歯科用品を活用

この⑦ではコンクール ジェルコートFがお勧めです！

特徴は、

1.発泡剤や研磨剤が入っていないので磨きやすい

2.低刺激なので辛いのが苦手な人にも安心

3.フッ素でコーティングして歯を強くする

4.虫歯や歯周病金に対して高い殺菌作用

5.口臭予防

6.炎症を抑制する

虫歯は、極初期のものであれば

フッ素で歯を再石灰化することにより、

回復します。

フッ素は、虫歯治療で必要不可欠な成分です。

基本的に、フッ素濃度が高ければ高いほど

虫歯予防に効果が高いと言われています。

このフッ素濃度、日本では医薬品医療機器等法によって

市販の歯磨き粉は1000ppm以下と

決められていますが、このジェルコートFは、

市販の歯磨き粉としては、

フッ素濃度が最も高い、950ppm含まれています。

歯磨き後はしっかりゆすぎすぎず、

軽くフッ素を残すことがおすすめです◎

普段の習慣の中で守れる歯です！

なな歯科でもコンクール販売中なので

気になりましたらお声かけください☺️