クリニックブログ

皆さんこんにちは🙂

コロナウイルスが流行し、自粛要請がなされている㊥どうお過ごしですか？

もし普段の生活より時間に余裕があるのであれば、一度ご自身の歯磨き習慣を見直してみましょう☝︎

月に1度、3ヶ月に1度の定期検診も大切なのですが、次の検診予約までの間、ご自身の歯磨き習慣がどれだけ大切にできているかにも大きく関係してきます❢

歯科医師･歯科衛生士による定期検診（プロフェッショナルケアー）+ご自身の歯磨き習慣（セルフケアー）この2つに重点をおき、より健康的な口腔内を目指しましょう☝︎(　˙ᴗ˙　)

こんばんは！

岐阜市　岐南町にある　なな歯科クリニック

歯科衛生士の竹内です（╹◡╹）

みなさん手洗いうがいはお忘れなく

できていますか？🚰✨👏

続けて頑張りましょう( ^ω^ )

暗いニュースばかりでちょっと

嫌になってしまうのでお花を💐飾りました！

少しでも皆さんが明るい気持ちに

なれればと思います🎶☺️

さて、【歯ブラシの替え時】ですが

ちょっと早いと思われるかも

しれませんが推奨は1ヶ月に1本です！

私も学生の頃👩‍🎓教科書で見たとき

はっや！！！って思いました😂

ただ理由を知るとなるほど！って思います

私達は毎日同じ歯ブラシを使って

細菌を取り除いていますよね？

洗って乾燥させた歯ブラシでも

やっぱり根元に汚れが残っていきます😱

蓄積されていくんですね😭

見えないですが考えると

ちょっとゾッとしませんか？？😨🤔

 一日にお昼は除いておうちで二回磨くとして

30日間だと60回使用しますね！

菌も繁殖しますし

毛のコシがだんだんなくなってきます

そうすると歯茎にも傷をつけてしまう

可能性も出てきてしまうので

やっぱり歯ブラシは頻繁に変えると

いいと思います👀🔁

歯ブラシの毛先がすぐに開く方は

力を込めすぎなのでもう少し

力を抜いて磨いてみましょう✨

不要不急の自粛の今

なかなか外に出られないですが

おうちでできる歯ブラシにすこし

目を向けてもらえると嬉しいです😊

お痛みなど気になることがあれば

またご連絡くださいね📞

こんばんは。

なな歯科クリニック　院長　伊藤久美子です。

4月7日に7都道府県に緊急事態宣言が出されました。

これを受けて本日もキャンセル　治療延期のお電話を数多く頂いております。

歯科治療は本来継続して行うべきだと思います。

しかし、今すぐに行わなくても命に関わらない事が多いことも事実です。

２週間ほど前より、当院では最悪の事態を考慮して、しばらく治療を中断しても良いよう、緊急時を除き積極的な治療は避けております。

また、日本歯科医師会からも緊急性が少なく、延期しても問題が少ない治療は延期を検討下さいとのお願いが出されました。

さらに明日4月10日岐阜県でも県独自の緊急事態宣言が出されるとのことでスタッフやその家族および患者様の健康、生命を守るため診療を緊急性が高い患者様に絞りながら行なっていくこととさせていただきます。

当院でも最大限の感染予防対策は行っておりますが、定期検診やホワイトニングなど、緊急性が高くないと思われる治療予約の方にはこちらから順次連絡させて頂き相談しながら今後の治療方針を決めたいと思います。

ご理解とご協力の程宜しくお願い致します。

みなさん、睡眠時無呼吸症候群はご存知ですか😶?

睡眠時無呼吸症候群とは、眠っている間に呼吸が止まってしまう病気。

日中の眠気、居眠り運転の原因にもなるなど、その影響は深刻です。

💁🏥治療について

①就寝時にCPAPと呼ばれる空気が送られてくる鼻マスクをつける方法

②就寝時にマウスピースをつけて気道を広くする方法（症状の頻度によっては歯科でも対応できる場合もあります）

③外科的手術による方法

潜在患者数は300万人とも言われており、気づいていない方もたくさんいらっしゃいます。

高血圧を始めとするさまざまな生活習慣病とも関わっているので

①「起きた時にスッキリ起きられず熟睡感がない」

②「日中強い眠気に襲われる」

③「集中力が続かずいつも疲労感がある」

という症状がある方はぜひ受診される事をおすすめします☝︎(　˙ᴗ˙　)

歯が少ないと、、、

あれも!これも!

食べられない、、、〣( ºΔº )〣ｶﾞｰﾝ

お煎餅🍘、お肉🍖、イカ🦑など「歯ごたえがあるからこそ美味しい」という食べ物がたくさんあります。しかし歯が少なくなると、食べられるものがどんどん限られていきます。好きなものを美味しく食べられるという幸福を得る事は人生の豊かさにも関係しているそうです🍀

フランスパン･たくあん･スルメイカ･酢タコ🐙

煎餅･れんこん･かまぼこ･きんぴらごぼう

★0本〜5本

バナナ･うどん･ナスの煮付け

歯は20本以上あれば不自由なく食事ができると言われています。まずは20本以上維持することを目指してみましょう☝︎(　˙ᴗ˙　)