噛むことの大切さ

こんにちは😸💚

岐阜市、各務原市、一宮市から

近い岐南町にある

ぎなんメディカルスクエア内

なな歯科スタッフの大山です♪

.

皆さん、「ひみこのはがいーぜ」という

言葉を聞いた事がありますか？

この言葉は噛むことの8つの効果を覚えやすく

する為に、作られた標語です🙆‼︎

.

弥生時代の人は、現代人と比べて何倍も噛む

回数が多かったと言われており

おそらくよい歯や歯茎をしていたという

推測からこの言葉が生まれました。

↓↓↓

　　　　　　　ひ＝肥満を防ぐ

　　　　　　　み＝味覚の発達

　　　　　　　の＝脳の発達

　　　　　　　は＝歯の病気を防ぐ

　　　　　　　が＝ガンの予防

　　　　　　　い＝胃腸の働きを促進

　　　　　　　ぜ＝全身の体力向上と全力投球

・

よく噛んで食べる事は、全身の働きを良くし

健康な体を維持するのに重要なことです！

その為！よく噛んで食べることに

意識を向けながら

食事を楽しみましょう~🍚🥢✨